アクティスのコンディショニングジムは、介護予防やリハビリから本格的な筋力アップができるマシントレーニングジムです。
個人の筋力にあわせた運動ができ、無理なく簡単な動作で個人にあわせた筋トレができます。
年齢や性別に関係なく筋力を強化し、身体の悩みを改善へと導くことができます。
普段着のままでOK。手ぶらで気軽に立ち寄れる通いやすさが魅力です。
1回の運動時間は平均30分。スキマ時間で効率的にトレーニングできます。
マシンを順に回るサーキット形式なので、待ち時間なくスムーズに運動が可能です。
常時スタッフがサポートするので、初心者でも安心してスタートできます。
「なんとなく体が重い」「頭がすっきりしない」
そんな不調の原因は、“気圧”が関係しているかもしれません。
【低気圧(天気の悪い日)】
・頭が重い/気分が乗らない/疲れが取れない
【高気圧(天気の良い日)】
・調子が良い/疲れにくい/快適に過ごせる
高気圧酸素カプセルは、体を「高気圧状態」にすることで、本来の健康状態へと導きます。
筋肉に圧をかけることで、老廃物の排出や栄養の巡りをサポート。
酸素カプセルを継続的に使用することで、成長ホルモン(IGF-1)の分泌量が増加。3ヶ月目には明確な変化が現れはじめます。
〒603-8376
京都市北区衣笠北天神森町4番地
075-925-5870